Olen Hanna, Turkulainen 32v juoksusta intoutunut kahden lapsen äiti. Olen toiminut terveydenhoitajana kouluissa ja neuvoloissa n. 10v ajan ja nyt lähtenyt kokeilemaan siipiäni liikunta-alalla. Valmistuin toiminnallisen ohjauksen Personal Traineriksi (Spartan Academy) syksyllä 2021. Kesästä -21 saakka olen tehnyt töitä Vauhtisammakko oy:n juoksuohjaajana ja personal trainerina. Liikuntataustaa minulla on nuoruusvuosilta vaihtelevasti mm. uinnista ja tanssista. En ole lähtöisin liikunnallisesta perheestä ja koululiikunta oli minulle lapsuusaikana aina epämieluisaa pakkopullaa. Lukioikäisestä alkaen aloin tietoisesti muuttaa suhtautumistani liikuntaan terveellisten elintapojen kautta, mutta vasta oikeastaan aikuisiällä löysin todellisen liikunnan palon. Lapsuus - ja eritysesti nuoruusvuosiin nähden olen tehnyt todellisen elämänmuutoksen: liikunta on jäänyt pysyvästi osaksi jokapäiväistä arkea, olen siirtynyt ruokavaliossa kauneus- ja laihdutustavoitteista terveyden ja hyvinvoinnin...
Kommentit
Lähetä kommentti